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    “我嚴(yán)重懷疑主播你是不是竊聽(tīng)我前兩天去看中醫(yī)的錄音了，中醫(yī)也是這么說(shuō)的，告訴我立夏之后少吃油膩，容易得心血管疾病，一切清單為主。”

    “這說(shuō)明我們的主播厲害，懂得多啊！哈哈。”

    李遠(yuǎn)笑道：“其實(shí)和也沒(méi)有什么，我說(shuō)的是一些中醫(yī)的常識(shí)而已。”

    “因?yàn)榱⑾膩?lái)臨之后，天氣馬上就要熱起來(lái)了，所以現(xiàn)在我們的身體就已經(jīng)應(yīng)該開(kāi)始酷暑來(lái)臨做準(zhǔn)備，讓身體達(dá)到‘正氣充足，邪不可干’的境界。”

    “暑易傷氣，也易入心，所以對(duì)于精神裝填的調(diào)養(yǎng)也就顯得格外的重要，加強(qiáng)對(duì)心臟的保養(yǎng)，尤其是那些有相關(guān)疾病的老年人，保持一個(gè)神清氣爽、心情愉快的心情，對(duì)身體是有很大的好處的。”

    “如果是大悲大喜，就很容易傷及心神。”

    心，為一身之主，臟腑百骸皆聽(tīng)命于心，故為君主。心藏神，故為神明之用。

    在中醫(yī)文獻(xiàn)中對(duì)心解釋?zhuān)茄庵暮蜕衩髦?

    也就是說(shuō)，血肉之心才是實(shí)質(zhì)性的心臟。

    而神明心，是指接受和反映外界事物，進(jìn)行意識(shí)、思維、情志等活動(dòng)的功能。

    心臟，可以說(shuō)是身體內(nèi)最很重要的一個(gè)器官。

    心主血脈包括了主血、主脈兩方面。血指血液，脈指脈管，又稱(chēng)經(jīng)脈，是血液運(yùn)行的通道。心臟和脈管相連，形成一個(gè)密閉的系統(tǒng)，成為血液循環(huán)的樞紐。

    而也正是因?yàn)樾呐K的不停跳動(dòng)，才推動(dòng)血液在全身脈管中循環(huán)無(wú)端，周流不息，成為血液循環(huán)的動(dòng)力。

    血液運(yùn)載的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能供養(yǎng)全身使五臟六腑、四肢百骸、肌肉皮毛以及整個(gè)全身都得到營(yíng)養(yǎng)，以維持其正常的生理功能。

    所以，若是心臟功能正常，人的則脈象便會(huì)和緩有力，節(jié)律均勻，面色紅潤(rùn)光澤。

    而若心臟發(fā)生病變，則會(huì)出現(xiàn)血流不暢，脈管空虛而見(jiàn)面色無(wú)華，脈象細(xì)弱立夏養(yǎng)生無(wú)力的情況。

    李遠(yuǎn)：“其實(shí)一個(gè)人的心臟狀態(tài)，都會(huì)一部分的從面色狀態(tài)看出來(lái)。”

    “像是氣血瘀滯、血脈受阻，一般的人都會(huì)出現(xiàn)唇舌青紫，心前區(qū)憋悶和刺痛。”

    “心臟的陽(yáng)熱之氣，可以維持身體的生理功能，對(duì)全身都有一定的溫養(yǎng)作用。”

    “心與夏氣相通，自然界的四時(shí)陰陽(yáng)消長(zhǎng)變化，與人體五臟功能活動(dòng)是相互關(guān)聯(lián)、相互通應(yīng)的。”
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