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    038    小目標

    這樣，她就不用擔(dān)心陶東來會轉(zhuǎn)變心意喜歡自己了。

    從曲琪臉上讀出這句話的韓燦一時間語塞，他決定還是吃飯比較靠譜。

    比嘴皮子，他不是陶東來和陸昀的對手，新來的曲琪也是個伶牙俐齒的，他還是安靜吃飯比較好。

    他身旁陶東來聽到這話氣得哼了下，“這么得理不饒人，看誰將來敢娶你。”

    “哥哥，我才十八，早著呢。”

    甚至說，她還沒滿十八周歲，談婚論嫁對她而言簡直是不能再遙遠的事情了。

    “我可沒你這么個妹妹。”

    這妹妹是陸昀的，自己招惹不起，也就看管這一個月，等陸昀回來了，他自己收拾爛攤子去吧。

    曲琪有點納悶，她看了些關(guān)于陶東來的帖子還有微博話題之類的，他的粉絲桃子們說起偶像張口“帥氣”閉口“溫柔”。

    曲琪也看過他的兩個賽后采訪，是挺彬彬有禮的。

    不過那些都是假象，現(xiàn)在這個嘴巴賤賤的、跟她斗嘴斗得不亦樂乎的陶東來才是真實的陶東來。

    桃子們都被騙了。

    曲琪特別想要發(fā)微博，不過她還是忍住了，畢竟家丑不可外揚。

    “他平時也這樣嗎？”

    曲琪忍不住問了句韓燦，就算是長得帥，其他女隊員就默認了？

    韓燦笑了笑，白凈的臉上帶著幾分神秘，“一山更比一山高。”

    什么意思？

    難道說有人比陶東來還會詭辯？

    意思性的笑了下，韓燦沒再說什么。

    吃完早飯，曲琪跟著兩個人一起去訓(xùn)練館那邊。

    雖然從公寓到訓(xùn)練館有大巴車，不過陶東來和韓燦都選擇步行過去，消消食方便接下來的晨訓(xùn)。

    早晨的天壇公寓大門外沒什么粉絲，路上是正在往訓(xùn)練館那邊去的大巴車，載滿了運動員。

    “對了，我聽說你們省隊給你開了個不錯的條件。”

    “是嗎？”

    曲琪有點迷，“我怎么不知道？”

    聽到這話陶東來和韓燦也都是看向了曲琪，倆人異口同聲，“你難道沒把關(guān)系遷到省隊？”

    “沒呀。”

    值得這么大驚小怪嗎？

    曲琪揉了揉鼻子，“我去了解放軍隊。”

    她這話一說，面對著她后退走的倆人不約而同的停下了腳步。

    曲琪看了眼對視的兩人，她覺得三劍客有倆都是神經(jīng)病，師哥他能到現(xiàn)在還是個正常人可真不容易。

    “曲琪，你知道嗎？”

    陶東來開口。

    曲琪搖頭，她不知道。

    鬼知道陶東來想要說什么。

    “韓燦也是解放軍隊的。”

    “你倆還是師兄妹。”

    “可真是有緣分。”

    ……

    在陶東來的感慨中，曲琪知道了韓燦進入解放軍隊的前因后果。

    “當(dāng)時我們省隊教練覺得我個子矮，就算是進入省隊也打不出成績，所以根本不要我。

    我媽不死心，就是拜托我市隊的教練向其他省隊推薦，正好那時候解放軍隊招人，所以我陰差陽錯就去了解放軍隊。”

    韓燦的情況更曲琪截然不同又是極為相似。

    當(dāng)初曲琪也是省隊不入，只不過后來是搶著要她罷了。

    “咱們隊里的孔指挺好一人，到時候我再跟你說說他。”

    大概是因為都效力解放軍隊的緣故，曲琪覺得她跟韓燦親近了不少，起碼兩人之間的交流多了。

    “是挺好的，當(dāng)初把你丟到海島上跟著一群當(dāng)兵的訓(xùn)練，差點沒把你淹死。”

    陶東來潑了一盆冷水。

    曲琪愣了下，“還要去島上訓(xùn)練？

    我也要去嗎？”

    海島訓(xùn)練比軍訓(xùn)得苦十倍吧，她怕自己hold不住呀。

    “那不能怨孔指，是我自己違規(guī)下水游泳。”

    好在當(dāng)時有駐島的官兵及時發(fā)現(xiàn)把他給打撈上來，不然現(xiàn)在的韓燦估計骨頭都露出來了。

    “我進解放軍隊的時候還小，你應(yīng)該不用了吧？”

    他跟曲琪不一樣，一個是正常招生，一個是盛情邀請，本質(zhì)上還是有不少區(qū)別的。

    曲琪松了口氣，要是因為她爸媽的軍人情結(jié)就把自己坑了的，她想要挖個坑把自己給埋進去。

    ……

    國家隊的體能訓(xùn)練手段多樣，每周都會換一個花樣，不過再怎么換，三千米是固定節(jié)目，每天的固定節(jié)目。

    和在晉水不同，國家隊的三千米是全程變速跑，曲琪跟在隊伍最后面，石旭東沒有給她適應(yīng)時間，最好的適應(yīng)方法就是跟上其他人的節(jié)奏。

    對于曲琪，他是有信心的。

    400米熱身慢跑，然后是400米加速，緊接著200米的慢跑，再然后400米的加速，掐頭去尾基本上就是400米加速跑和200米慢跑的循環(huán)。

    三千米變速跑是用來增強心肺能力的，快速跑會有效的增加心跳速度，讓心臟收縮速度加快，血液中含氧量也有所提升，再配合慢跑達到周期性的刺激，進而完成整個心肺能力的提升。

    這一點曲琪還是蠻清楚的，她有研究過怎么來增強體能。

    用她老爹的話說“技術(shù)不夠體能來湊”，她之前實在沒時間進行技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，所以只能趁著有限的時間來鍛煉體能。

    現(xiàn)在的三千米變速跑對她而言就是個小case。

    “今天咱們再來個兩千米的全速跑吧。”

    負責(zé)晨訓(xùn)的男單組教練宗彥這話說的就像是飯后再加點小甜點一樣，曲琪覺得國家隊的教練個頂個的有意思。

    不過其他人的反應(yīng)就很是有意思了，男隊一點都不覺得意外，不過女隊這邊就有幾個不太樂意的。

    “好端端的怎么又跑？”

    曲琪假裝沒聽見這抱怨聲，她看著宗彥。

    “還是老規(guī)矩，跑不完的話增加懲罰。”

    康曼羽一旁跟曲琪解釋懲罰是什么，“多用十秒鐘就再跑一千米。”

    曲琪好奇，“那規(guī)定時間呢？”

    “咱們女隊十四分鐘，男隊十分鐘。”

    因為是在三千米變速跑后進行的，所以時間上相對輕松了一些。

    “你要是實在跑不下來那就跟教練說一聲，雖然他也不一定會體諒。”

    康曼羽覺得作為師姐，自己還是有責(zé)任和義務(wù)提醒一下曲琪的。

    不過很快她就發(fā)現(xiàn)，自己想多了。

    女隊之中，曲琪是跑的最快的！

    剛進國家隊難道就不知道低調(diào)點嗎？

    康曼羽郁悶地看了眼自家?guī)熋谩?

    “快點，別磨蹭，想要加訓(xùn)是吧？”

    宗彥的聲音很是響亮，像是先天帶著話筒似的。

    曲琪是女隊第一個完成兩千米全速跑的。

    “一。”

    終點計時的朱啟民看了眼秒表上的數(shù)據(jù)，不由多看了曲琪一眼。

    比男隊的差了不到三十秒鐘，這速度可以呀，看來老石撿了個寶。

    廖靜是第二個完成兩千米的，這個曲琪一點都不意外。

    現(xiàn)在一隊二隊和合并訓(xùn)練，廖靜肯定是想要盡可能的回到一隊去，所以她會抓緊一切時間提升自己，哪怕只是在跑步上。

    在晉水集訓(xùn)時，她也是憋著一股勁兒和曲琪想要在跑道上一較高低，只是屢戰(zhàn)屢敗罷了。

    現(xiàn)在到了國家隊，兩人一個是一隊一個是二隊，廖靜不服輸，自然還是全力追趕曲琪。

    只不過曲琪很是納悶，她喘著粗氣低聲問廖靜，“她們一直都這樣嗎？”

    跑的不緊不慢的，還有兩分鐘不到，跑得最慢的那個還差差不多一圈才能到終點，差不多就是壓著點了。

    “嗯。”

    女隊這邊向來是壓著點跑的，而且對于跑步抵觸性還挺大，之前廖靜也不喜歡，只是那次比賽輸球讓她明白自己跟國外選手的差距，因為這個她離開國家隊，可是也有所收獲。

    起碼現(xiàn)在體能儲備比以前更是充足，算得上是女隊這邊數(shù)一數(shù)二的。

    “之前是4x1600，不知道什么時候改了。”

    她還在國家隊的時候每天晨訓(xùn)是這樣，其中兩個一千六百米是全速跑，訓(xùn)練強度比現(xiàn)在要大幾分。

    這次一回來，看到訓(xùn)練手冊，再加上跟室友聊天，廖靜也是困惑怎么訓(xùn)練強度還下降了。

    曲琪也是納悶，訓(xùn)練強度只有增加的份兒，怎么還能削減？

    “行呀，跑的挺快的，下次游戲跑的時候，來一盤？”

    “曲琪……”

    “來就來，誰怕誰！”

    廖靜的提醒慢了一步，她哪知道曲琪被陶東來刺激一下就是答應(yīng)了？

    “你知道什么是游戲跑嗎就答應(yīng)他？”

    廖靜頭疼。

    “不知道。”
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