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    “所以你需要找到讓自己不焦慮的方法啊?！?

    “杜老師，你說得很對，但你不能光說概念呀，有什么好的建議或措施沒有？”

    “說可以，一條建議50歐，董少是現金還是刷卡？”杜藍一臉壞笑。

    “真黑！先說一條聽聽，真有用就付款?！倍I鏘說完又補了一句，“現金不夠，我要求打白條?！?

    “打白條沒問題，反正你也跑不了。”杜藍嗽了嗽嗓子，大度道，“首先你應該給自己制訂一些階段性目標，但不要定那種‘通過期末考試’之類的遠期目標，那種你堅持不了幾天就會因為三天打魚兩天曬網而荒廢，你需要的是通過自己的堅持可以達成的小目標，還得是那種有可量化結果的小目標，就像你每天給老太太讀報刊和晨讀一樣。你想想，從你搬進來開始算，到今天你都讀了一個多月了，你覺得自己的口語和聽力比之前如何？”

    董鏘鏘仔細想了想：“口語表達的進步我自己覺得還不明顯，因為主要還是讀，但天天跟德國人溝通，熟悉德國人的正常語速和發音，跟看電視和聽廣播都不同，肯定對聽力是有幫助的，也鍛煉膽量，當然我說的不是抓野豬那種膽量。”

    “我的意思就是這個，你的小目標要跟你的學業緊密掛鉤，比如你這學期計劃通過所有初級課程的考試，那研討課你需要完成幾份報告？是不是現在就可以開始動筆？如果動筆，按你的寫作速度，你預計什么時候能完成所有報告？能不能提前完成？再說公法，雖然你打印了講義和舊試卷，但德國教授不會像國內教授一樣在最后一節課給你劃考試重點，那你打算如何備考？你必須對期末要參加的每一門考試都有具體規劃，然后再把規劃拆解成一個個可量化的小目標。每完成一個小目標你就要告訴自己你已經取得了一個非常大的成績，你很了不起?！?

    “你的意思是自吹自擂給自己聽？往自己臉上貼金？”董鏘鏘忍不住打斷道，“這不是自我洗腦么？”

    “自我鼓勵和自我表揚并不是為了跟別人炫耀和吹牛逼，而是自我肯定的一種心理暗示?！倍潘{糾正道，“每天有個人不斷鼓勵你和每天有個人不斷打擊你，你更喜歡哪個？”

    “這有什么好選的？是人就會喜歡不斷鼓勵自己的人啊?！?

    “學習是一種付出，只要是付出，人都會希望有收獲，收獲就是考試成績。德國考試通常在開學5個月后才會舉行，在這中間，你就得不斷給自己各種肯定和鼓勵，讓自己堅持下去，這樣你才不會因為貌似勤奮卻沒任何結果而苦悶彷徨了?！?

    “堅持自我肯定和自我鼓勵……”董鏘鏘喃喃道，“你這算是學習心理學么？”

    “當然。這是我總結的‘杜藍學習心法’?！?

    車子從幽靜的鄉間路駛入市區，路兩旁的民居和行人漸漸多了起來。

    “研討課交一大一小兩份報告，小報告已有了雛形，估計年底前就可以寫完和定稿。大報告比較煩，我們小組的德國人就第一次上課見過他，后來就沒影兒了，發郵件不回，打電話不接，也不參加課后小組討論，我們另外三人要寫的內容都已經開始寫了，只有他那部分我們還不知道怎么辦才好。”

    “這種情況挺少見的，你們最好還是提前跟老師溝通，免得后面被找麻煩?！倍潘{建議道。

    “公法據說背舊題、刷卷子就能過，但想拿高分不容易。我看過公法的舊試卷，整整十頁4，全是論述題，給四個小時的答題時間。幸虧提前看到，如果考試時才第一次見肯定當場就掛了。哎，說起來還是以前國內的考試簡單，填空，選擇，判斷，最后才是論述題，還都是中文題?！倍I鏘說完竟有幾分傷感，他從沒想到自己有一天竟會無比懷念國內的考試。

    “這就是接下來我要說的，根據我的經驗，碩士初級階段的學科成績對高級階段和最后畢業時的總成績沒任何影響，所以你的重點不應該聚焦在研討課和公法這兩門課拿高分，因為它們都是通過性考試，只要過了就好，就跟國內的英語四六級考試一樣，沒人在乎你英語四級是不是100分，你應該把更多時間花在高級階段的課程準備上。這么說很功利，但德國學制長世人皆知，你的時間非常寶貴，有的學科你一次考不過甚至還要再準備一學期。我就這么問：明年春季學期你打算報考幾門小考和大考？為了通過這些考試，你計劃設置什么樣的小目標？”

    董鏘鏘撓撓頭：“目前感覺下學期進入高級階段應該沒問題，但我還沒想好下學期報幾門考試。大考目前還不敢想，有也考不了，課都沒聽過。小考的話得等下學期開了學才能知道都有哪些科期末可以考試。”

    杜藍擺了擺手：“每學期大學會提供哪些課一般可以去大學考試中心查歷史記錄，通過歷史記錄來推斷，**不離十，比如2003年春季學期的課程安排很有可能與2001和2002年的春季學期課程安排接近甚至一樣，不用等下學期開學才知道?！?

    “原來是這樣。”董鏘鏘恍然大悟，“你提醒得太及時了！那一會兒我就去考試中心的官網看看，如果沒有，我明天直接去考試中心的樓里問問。哎，不對，你為什么沒開學前就告訴我這么重要的事呢？”董鏘鏘有些不解。

    “你都沒自己感受過，我就算早跟你說了你也不會當回事的，還不如現在說效果好。”

    杜藍的話讓董鏘鏘覺得醍醐灌頂，受益匪淺，他剛要繼續往下問，忽地想起了什么，沉默了幾秒后，問道：“我覺得你說的內容對新生太重要了，可為什么這邊的學生會不給新生普及這些對學業有用的知識呢？”

    “要不就是學生會水平不行，人手不夠，忙不過來，要不就是他們不想講?！倍潘{使勁往椅背里縮了縮。

    “應該不會人手不夠，開學前他們還開過安全講座呢。”董鏘鏘回憶道。

    “那就是第二種情況?！?

    “那為什么？”董鏘鏘感到難以置信，“學生會不希望大家都早點畢業？”

    “你有時把人性想得過于美好?！倍潘{忽地甩出來一句。

    “我不理解?！?
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