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    第293章加一個前置動作

    運動實驗室內，奧尼爾喘著粗氣，瞄了一下籃筐，投出了籃球。

    哐當一聲，不出意外的砸框而出。

    “休息一下吧。”不遠處，陳宇揮手叫停。

    奧尼爾如蒙大赦，一屁股坐下，抓著對他而言像口服液一樣的水杯噸噸噸的猛灌。

    “陳，就按你說的來，今年我要拿得分王?！眾W尼爾咧嘴露出一口白牙，兇狠的道。

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    “我有一些想法，不知道行不行?！?

    這等于是從50分提升到52分，依舊不及格。

    這兩天的嘗試下來，陳宇覺得單純的改變投籃姿勢，不僅收益沒那么大，付出的代價也不小。

    電話里，杰米一聲嘆息：“陳，里克自殺了。”

    那奧尼爾是否可以加一個這樣的動作呢。

    他雙手一攤，沖陳宇做了個鬼臉，示意這樣不行。

    一個更健康，狀態更好的自己，拿下得分王豈不是很容易。

    一提這個，奧尼爾來了精神。

    “沙克，你覺得怎么樣？”陳宇扭頭望向奧尼爾。

    場均2分的提升，可不是每一場多出手一次，命中一個球那么簡單，并不少了。

    說是10秒，但一般不會卡的那么嚴，只要不是拖的太長，裁判一般不會抓著這一點不放，更別說奧尼爾還是個超級巨星。

    身邊尼爾森和奇普·英格蘭德還在討論著。

    在盡可能真實的模擬環境下，這幾天奧尼爾的命中率一直保持在百分之56.7左右。

    尼爾森皺眉，問道：“里克那邊出事了嗎？”

    而在聯盟里，類似于基德這樣，在罰球前加小動作的球員并不少。

    陳宇沒理他，抱著胳膊看錄像反復回放。

    奧尼爾想了一下，點頭同意，然后反問道：“所以呢。”

    “喂杰米，怎么了，有事嗎？”陳宇隨手接起，笑呵呵問道。

    “我沒事，你們忙，我有事要先走了?！标愑钭ブ謾C，急忙往外走。

    “什么！”

    陳宇沖他豎起大拇指，笑了。

    這說明罰球力量過度了。

    這是個很正常的數字，上個賽季，他的罰球命中率也只有百分之55.5.

    但眼下，在調整之后，他的命中率卻上升到了百分之58.8。

    陳宇拿住球，然后原地抖了抖肩膀做演示。

    “陳，你覺得呢？”尼爾森望向陳宇。

    然后接到裁判傳來的球，從這一刻開始計時，一手抓球，不急著瞄準，先站著，深呼吸三次，耗時四到五秒。

    “你因為在內線頻繁的對抗，肩部肌肉一直緊繃著，所以是不是可以在罰球前，先抖一抖肩膀呢。”

    對職業球員而言，改變投籃姿勢需要漫長的時間來訓練，來適應。

    “這倒是一個方向?！蹦釥柹肓讼氲?。

    結果就是頻繁的打板，砸籃筐內沿。

    “我來開車吧?！蹦釥柹鲃右^鑰匙，上了駕駛座，然后問去哪兒。

    奇普·英格蘭德擰著眉毛道：“說起來，我還真沒有考慮過這種方法?！?
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