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自由搏擊有什么潛避防守的方法
(1)潛避防守第一種:從左向右搖避左擺拳
動作:甲用左擺拳擊打乙面部,乙迅速下蹲。同時頭部和上體微向前傾,利用腰、腹力量將頭部從左向有閃,從對方左臂下閃過。
要領:①潛避動作幅度不可太大,也不宜蹲得太低。②搖閃時兩眼仍要注視對方,以便還擊和進一步防守。
(2)潛避防守第一種:從右向左搖避右擺拳
與左擺拳防守相同,方向相反。
這些拳法的防守動作看起來很簡單,但是要我們自己多去鍛煉,要融會貫通,最好就是有那種身體的下意識反應,這樣你的動作就會更加靈活,在比賽時也會發揮的更好。
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格斗技巧天候戰術一:風雨天時
1.大風雨天時應搶占上風頭,順風與敵格斗。
2.我在逆風、逆光時應迂回進攻,向敵壓后抄,迫敵轉變方向,變我不利為有利。
3.敵包抄時應以拳腳頻頻攻擊,不使敵搶占上風頭,并纏住對方不使其有喘息之機。
4.用腳勾踢地面,將地面沙土(泥土)踢起,趁敵閉眼之際進攻擊打。(冬季應拋擲雪團擊敵面,或踢起積雪迷惑對方)
格斗技巧天候戰術二:黑夜天時
1.格斗姿勢要低,以便有更好的透空性,觀察對方更清晰。
2.向黑夜、陰影下躲閃,使敵看我時不易看睛,便于我觀察敵方。
3.背向光源,不使電燈光源直刺眼睛,并少向光亮處看。
4.發長手沖拳或遠腿法,放長擊遠制敵。
5.由于視度不良,敵持兇器時應采用躲閃擊打的戰術,盡量不用手奪敵兇器。
6.利用手中就便器材擊打對方。
有時候格斗的情況比較危急,但是我們不要慌神,要學會利用天時地利戰勝對手。
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