pg电子游戏软件,类似车行168的软件,单机游戏内购破解平台,今日打牌财神方位查询老黄历

韭菜雞蛋餅的做法

時間:2023-03-20 01:46:17 廚師面點 我要投稿
  • 相關推薦

韭菜雞蛋餅的做法

  韭菜是一種平時常吃的菜,韭菜的做法很多,可以用韭菜包餃子,也可以把韭菜單炒著吃,還可以和其他的食物搭配來食用,韭菜的營養價值也很豐富,下面我們就來看看韭菜雞蛋餅的做法是怎樣的吧。

韭菜雞蛋餅的做法

  主料

  準備好一把韭菜、適量的面粉和三個雞蛋。

  輔料

  鹽適量、花椒面適量、糖適量、味精適量、油適量、香油適量。

  步驟

  1. 雞蛋3個,面粉3小碗。

  2. 舀一小勺花椒面。

  3. 一勺鹽。

  4. 一勺糖。

  5. 雞蛋打散加水和面。

  6.把加了雞蛋和水的面和一下, 成了稀面后再加點色拉油、香油,再調制均勻。

  7. 韭菜洗凈控干水分切沫。

  8. 切好的韭菜放入面糊里調勻。

  9. 拌成這樣就行了。

  10. 鍋燒熱,放一點油,一勺面放入平底鍋里。

  11. 用勺子把面鋪開,等底面定型了再翻面。

  12. 小火煎至兩面金黃即可,翻面的時候可以再往鍋里點一點油。

  13. 好了,一共做了八張餅,夠三個人吃的。

  14. 切成塊擺盤,配上蔥油和蒜油,那是相當的美味了。

  15. 再來一碗紫菜蝦皮湯,那是美上加美的完美了。

  16. 介紹一下蒜油和蔥油的做法,蔥切成細絲放在干凈的小碗里,倒入燒開的油,再加點蒸魚豉油。蒜油、大蒜切沫放入干凈的碗里,倒入燒開的油,再加點辣椒油、蒸魚鼓油。

  韭菜功效

  1、補腎溫陽

  韭菜性溫,味辛,但無壯陽成份。

  2、益肝健胃

  韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助于疏調肝氣,增進食欲,增強消化功能。

  3、行氣理血

  韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導滯作用,適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。

  4、潤腸通便

  韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進胃腸蠕動,治療便秘,預防腸癌。

  5、增強免疫力

  韭菜對于很多人來說,都是讓人歡喜讓人憂的食物。喜歡它的味道,但又擔心吃后肚子會不舒服。專家表示,南齊周颙有句名言:“春初早韭,秋末晚菘”,這“韭”自然就是韭菜了。初春時節的韭菜品質最佳,晚秋的次之,夏季的.最差,有“春食則香,夏食則臭”之說。

  韭菜又叫起陽草,味道非常鮮美,還有其獨特的香味。韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的,這些硫化物有一定的殺菌6消炎作用,有助于人體提高自身免疫力。

  6、治療蕁麻疹

  韭菜可以治病,用韭菜搗汁滴鼻,可以治療中暑昏迷。將韭菜放在火上烤熱,涂擦患處,可治療蕁麻疹。

  7、提高性欲

  韭菜含有性興 奮劑,能興奮性器官,在藥典上有“起陽草”之稱。,韭菜性溫,能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血。多吃韭菜,可養肝,增強脾胃之氣。韭菜中的含硫化合物具。

  8、有降血脂及擴張血脈

  韭菜適用于治療心腦血管疾病和高血壓。

  9、烏黑頭發

  韭菜含有化合物還能使黑色素細胞內酪氨酸系統功能增強,從而調節皮膚毛囊的黑色素,消除皮膚白斑,并使頭發烏黑發亮。

  10、止汗固澀

  韭菜葉微酸,具有酸斂固澀作用,可用于治療陽虛自汗,遺精等病癥。

  保健食譜

  1、韭菜炒蛋絲

  韭菜500克,雞蛋4枚。將韭菜嫩芽揀凈,洗后細切,開水水過;再將雞蛋打人碗中、用筷子攪勻。鍋置中火上,油熱后下雞蛋,攤一層薄薄蛋皮,取出細切,然后韭菜與雞蛋絲拌勻,加鹽、芥末、醬即可。此案具有滋陰潤腸,益氣便通的功效,老年體虛惡寒或腸燥便秘者可常食之。

  2、韭菜炒桃仁

  韭菜400克,核桃仁350克。將核桃仁除去雜質,放入芝麻油鍋內炸黃;韭菜洗凈,切成長3厘米的段;將韭菜倒人核桃鍋內翻炒,加食鹽少許,煸炒至熟透即成。此案適宜于腎虧腰痛,肺虛久咳,動則氣喘,習慣性便秘之人食用。

  3、韭菜炒蝦仁

  韭菜400克,鮮蝦仁zoo克。鍋燒熱,加人食油,燒至七成熱時,下韭菜段及鮮蝦仁煸炒片刻,加入適量白酒及食鹽等調味品即可。此菜具有溫陽固澀,強壯機體之功效。適用于腰膝無力,陽痿遺精,盜汗,遺尿等病癥。

  4、奶汁韭菜

  韭菜60o克,牛奶25o毫升。將韭菜葉洗凈,切碎,絞汁,韭菜汁和牛奶攪勻后放火上煮沸,水煎內服,每日服2次。此汁具有降逆止嘔,補中益氣之功效,適應于噎膈,反胃,食道癌等病癥。

  5、韭菜汁

  韭菜根6o克。將韭菜根洗凈,用水煎服,對陽虛自汗者有輔助治療作用。此湯去渣后加白糖服用,連服1周,可治療血帶。

【韭菜雞蛋餅的做法】相關文章:

韭菜炒雞蛋的做法03-10

雞蛋灌餅的簡單做法03-10

美味又營養的雞蛋餅做法03-28

雞蛋餅的家常做法(精選8篇)11-23

雞蛋的做法大全03-31

臺灣手抓餅的做法05-25

雞蛋餅怎么煎才好吃10-25

雞蛋布丁烤箱做法01-14

西紅柿炒雞蛋做法01-14

西紅柿炒雞蛋的做法10-20

主站蜘蛛池模板: 万山特区| 子洲县| 搜索| 凉山| 当阳市| 通州市| 迭部县| 上高县| 长宁县| 鹤山市| 宜都市| 揭阳市| 维西| 磐安县| 永兴县| 鹤峰县| 西林县| 连州市| 祁阳县| 衡南县| 白水县| 灵寿县| 平定县| 靖宇县| 铁岭县| 张家界市| 阳朔县| 乾安县| 白朗县| 彭山县| 博白县| 侯马市| 旬邑县| 东平县| 威海市| 太白县| 池州市| 合水县| 郓城县| 浪卡子县| 连州市|