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養生知識競賽試題及答案

時間:2022-08-09 06:53:23 公開教育 我要投稿
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2017年養生知識競賽試題及答案

  一、選擇題(單選)

2017年養生知識競賽試題及答案

  1、安神健腦液適用于哪類人群?

  A 失眠健忘 B 風熱感冒 C 腹瀉 D 四肢酸痛

  2、患有風濕骨痛的人,可以選用以下哪種藥品?

  A 安神健腦液 B 更年寧 C 壯腰健腎丸 D 加味逍遙丸

  3、人參生脈飲的主要作用是?

  A 健脾開胃 B 調理腸胃 C 益氣養陰 D 滋陰養肝

  4、當患者發生失眠多夢、心悸乏力、口干津少和_____狀況時,可以服用安神健腦液?

  A 消化不良 B 神疲健忘 C胃脘脹痛

  5、夏季飲食應以哪類食物為主?

  A 清熱解暑類食物 B 活血化瘀類食物 C調理安神類食物

  6、清熱解毒口服液主要用于_____所致的發熱面赤、煩躁口渴、咽喉腫痛?

  A 口干津少 B 腎虧 C 氣虛 D 熱毒壅盛

  7、中醫提出的“人身之陰難成易虧,六七十后,陰不足以配陽,孤陽幾欲飛越”。說明老年人的絕大多數疾病都與_____有關?

  A 陽虛 B 陰虛

  8、壯腰健腎丸的可以用于膝軟無力、小便頻數、風濕骨痛和_____?

  A 胃腸不適 B 脾胃不和 C肝腎虧虛 D腎虧腰痛

  9、以下哪類人群適合服用人參生脈飲?

  A 失眠多夢的人群 B 消化不良的人群 C 氣陰兩虧的人群 D更年期婦女

  10、因熱毒壅盛所致的發熱面赤、咽喉腫痛,可選擇_____?

  A 壯腰健腎丸 B 人參生脈飲 C 清熱解毒口服液 D安神健腦液

  11、安神健腦液主要用于_____所致的失眠多夢、神疲健忘、頭暈頭痛、心悸乏力、口干津少?

  A 急火攻心 B 氣血兩虧、陰津不足 C 肺胃蘊熱

  12、下列哪種飲品不適合夏天喝?

  A 菊花枸杞決明子茶 B 酸梅湯 C 洛神花茶 D姜紅茶

  13、哪種癥狀不適用清熱解毒口服液?

  A 煩躁口渴 B 咽喉腫痛 C 氣血不和 D 發熱面赤

  14、人參生脈飲可以用于心悸氣短、氣陰兩虧和______?

  A 血虛 B 自汗 C 心失所養 D 腹脹腹痛

  15、壯腰健腎丸的主要作用是壯腰健腎、養血和_____?

  A 祛風濕 B 益氣 C護肝 D安神

  二、不定項選擇題:

  1. 心理健康應該包括哪幾方面?( ABCD )

  A人格完整

  B智力正常

  C情緒穩定、心情愉快

  D和諧的人際關系

  2. 2009年中國前三位死因的疾病是什么?( ABD )

  A 惡性腫瘤 B心臟病 C 結核病 D腦血管疾病

  3. 生活中應遵循下列哪些飲食習慣?( ABD )

  A 膳食不要太油膩。

  B 不要太咸,限制每天食鹽的使用量。

  C 要攝食大量的動物性食物,選用動物油。

  D 不要攝食過多油炸、煙熏、腌制食物。

  4. 血脂異常的危害有?( ACD )

  A 脂肪肝B 糖尿病 C動脈粥樣硬化 D 冠心病

  5. 患高血壓的主要危險因素有哪些?( ABC )

  A 高血壓家族史

  B 超重和肥胖

  C 高鹽飲食

  D 愛吃甜食

  6. 預防高血壓~需要特別關注哪些行為?( ABCD )

  A控制體重 B限鹽限酒C適度活動 D勞逸結合

  7. 冠心病的危險因素有?( ABCD )

  A吸煙 B高血壓 C血脂異常 D體重超重

  8. 哪些因素可以影響預防接種的效果?( ABCD )

  A接種起始時間

  B接種間隔

  C接種途徑

  D接種劑量

  9. 怎樣保持心理健康? ( ABCD )

  A 采取樂觀、開朗、豁達的生活態度

  B 把生活目標定在自己能力所及的范圍內

  C 調適對社會和他人的期望值。

  D 建立良好的人際關系。

  10.正常成年人體內不易發生維生素K缺乏的主要原因是(AE )。

  A.綠葉蔬菜吃得多

  B.飲乳制品多

  C.谷物吃得多

  D.水果吃得多

  E.腸道細菌可合成

  11.有降血清膽固醇作用的營養素有(ABE)。

  A.膳食纖維B不飽和脂肪酸

  C.硬脂酸D.果糖E.果膠

  12.適合油性皮膚選用的食物組有(ADE)。

  A.胡蘿卜、竹筍、大白菜

  B.花生、核桃、掛圓肉

  C.荔枝、核桃仁、奶酪

  D.蓮藕、黃花菜、荸薺

  E.椰子、銀魚、雞肉

  13.下列食物中,碘的良好食物來源為(BD)。

  A.油菜B.海魚C.淡水魚D.海帶E.蘿卜

  14.鈣缺乏的表現有(AB)。

  A.四肢抽動B.兩眼上翻C.卷發D.皮炎

  三、判斷題:

  1.用毛豆,黃豆及一些豆制品來取代部分肉類,能增加食物纖維,又可減少油脂,一舉兩得。( × )

  2.衛生部門推出“四少一多健康飲食”以少肥肉,少油湯,少醬料,少蔬果,多油炸為原則。( × )

  3.吃飯應細嚼慢咽,最標準的用餐時間,約為一餐20分鐘。( √ )

  4.全脂牛奶、冰淇淋等雖然吃起來沒有油膩感,但它卻含有相當高的不可見脂肪。( √ )

  5.在輸血過程中只有血型相同的人才能互相輸血。( √ )

  6.蔬菜中的“三寶”是指豐富的維生素、礦物質和膳食纖維。( √ )

  7.感冒是呼吸道傳染病,甲型肝炎是消化道傳染病。( √ )

  8.流行性出血熱是由鼠類傳播的。( √ )

  9.一日三餐應是早吃少,午吃好,晚吃飽。( × )

  10.瘧疾是由蚊子傳播的。( √ )

  11.狗咬傷后及時注射狂犬疫苗是預防狂犬病最有效的手段。 (√ )

  12.沙眼是一種傳染病。( √ )

  13.蒼蠅主要傳播腸道傳染病。 (√ )

  14.少吃高鹽飲食是預防高血壓病的一種有效方法。( √ )

  15.肺是人體最大的消化器官。( × )

  26.預防齲齒的方法最有效的是早晚刷牙。( × )

  27.陽光中的紫外線能促進人體對鈣的吸收,預防軟骨病。( √ )

  28.生活作息正常,早睡早起多運動,多喝白開水,多吃蔬菜水果,可增加身體的抵抗力。( √ )

  29.高溫油反復使用會產生致癌物質。( √ )

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