拓展項目：穿越沼澤

時間：2024-03-01 13:04:58 林強(qiáng) 拓展項目我要投稿

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拓展項目：穿越沼澤

　　為確保項目順利開展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細(xì)則，步驟等。那么項目應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是小編為大家收集的拓展項目：穿越沼澤，歡迎大家閱讀。

　　項目概述：

　　團(tuán)隊協(xié)作項目，所有隊員站在兩塊10米長的模板上，兩塊模板架在三個高1.2米的鐵桶上，人不準(zhǔn)落地，模板不能落地，在40分鐘內(nèi)移動鐵桶和模板到10米距離的目標(biāo)。

　　培訓(xùn)目標(biāo)：

　　1、如何將內(nèi)耗降到最低，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切配合，培養(yǎng)共同克服困難的團(tuán)隊精神。

　　2、培養(yǎng)隊員做事的計劃性，認(rèn)識到溝通的重要性，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊溝通能力

　　3、總結(jié)經(jīng)驗，加強(qiáng)團(tuán)隊學(xué)習(xí)能力。

　　4、總結(jié)提高集體決策的質(zhì)量，促進(jìn)團(tuán)隊的溝通和理解，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力。

　　5、體會創(chuàng)造性和前瞻性思維的績效—體會有意見分歧時的解決方式和遇到挫折時的態(tài)度。

　　操作過程：

　　1、團(tuán)隊協(xié)作項目，鼓勵學(xué)員都參加，確實不能參加或者不愿意參加的可以安排觀察員或者做保護(hù)。開始項目前確認(rèn)參加人數(shù)和整體人員的體型，控制在16人以內(nèi)。

　　2、全體學(xué)員相對均勻的站在木板上，不得在木板上故意震顫和打鬧。所有學(xué)員的活動范圍是在木板和桶上，不得跌落下來。

　　3、根據(jù)情況，開始后所有人不得從嘴里發(fā)出任何聲音，按照學(xué)員出生月、日的順序排列，完成任務(wù)后雙手放在身體前下垂交叉示意，活動中如果換位必須采取面對面扶肩換位，相鄰學(xué)員相互幫助。

　　4、40分鐘內(nèi)，全體學(xué)員利用兩木板和三個桶到達(dá)指定位置。活動中學(xué)員身體任何部位和模板都不得觸地。

　　5、學(xué)員挪動木板的時候，避免手指壓在木板和桶之間，避免手被刺傷。桶不能滾動，教練認(rèn)為有危險的時候必須停止，按要求繼續(xù)完成項目。

　　6、不斷強(qiáng)調(diào)安全事項，避免學(xué)員在著急的時候出現(xiàn)小的傷害事故。關(guān)注挪桶和傳放木板的學(xué)員保證他們不出現(xiàn)閃失。可以準(zhǔn)備兩套手套在適當(dāng)?shù)臅r候給學(xué)員使用。

　　7、木板壓在桶上至少一腳長，不可搭在桶邊上，防止木板上站人后下彎變短滑落。木板不可并放在桶上，不可斜搭，也不可出現(xiàn)蹺蹺板狀。當(dāng)兩塊木板重疊，嚴(yán)禁抽動下面的木板。

　　8、當(dāng)學(xué)員長時間在木板上出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時處理。完成項目后，學(xué)員按教練要求回到地面，嚴(yán)禁突然跳下。

　　注意事項：

　　1、教練徒手、全程對項目進(jìn)行中每個學(xué)員的安全進(jìn)行監(jiān)控，學(xué)員挪動木板，教練關(guān)注挪木板的學(xué)員，防止學(xué)員失去重心掉下來。學(xué)員挪桶時，教練應(yīng)緊隨近旁，雙臂伸開準(zhǔn)備保護(hù)，挪桶學(xué)員不得留長指甲。

　　2、教練應(yīng)該注意木板上較密集的學(xué)員，不斷提醒注意安全，以免掉下木板。

　　3、學(xué)員采用杠桿原理，支點后方至少須要板長的1/3，至少四個體重比較大的學(xué)員踩在板上，并有人扶，另一端的學(xué)員動作要輕靈，教練要做好保護(hù)準(zhǔn)備。

　　4、學(xué)員抬、放木板的時候教練大聲提醒防止壓手壓腳。學(xué)員換位時教練應(yīng)伸手保護(hù)，最好學(xué)員身后有人保護(hù)。

　　5、全體學(xué)員在一條直線的情況下溝通方式有何變化？開始正式做項目之前可以做生日排序的溝通游戲，是為讓學(xué)員學(xué)會在板上換位的方法。

　　6、學(xué)員相互保護(hù)，相互支持，在狹小的空間里可以看出團(tuán)隊的潛力。搬運木板和挪桶是動態(tài)活動中的關(guān)注重點，防止學(xué)員掉下來是重中之重。

　　7、項目過程中除了提醒學(xué)員注意安全外，盡量少說話，若非不可，只說"不"或者"行"。如果團(tuán)隊認(rèn)為無法挪動木板和桶，此時教練不能發(fā)表自己的看法。

　　8、注意觀察每一位學(xué)員的情況，對于提出有效解決方案的學(xué)員應(yīng)予以特別關(guān)注，便于總結(jié)和作為案例。

　　點評要點：

　　1、討論大家各自的感受，尤其是第一個過去的和最后一個過去的人的感受。

　　2、不僅需要大家在過沼澤前要有良好的組織和分工，更需要大家在行進(jìn)中不斷發(fā)現(xiàn)問題，總結(jié)經(jīng)驗，同時也考驗大家處理突發(fā)事件的能力。

　　3、尋找好的方案，迅速決策，然后執(zhí)行，當(dāng)然遇到問題可以修改方案，以完善方案，盡可能最好的完成任務(wù)。

　　4、各學(xué)員信任和幫助對完成任務(wù)的作用，人與人之間的可以依靠的可以信任的。

　　5、看看隊伍是不是有團(tuán)結(jié)一致、密切合作、克服困難的團(tuán)隊精神。

　　6、有沒有培養(yǎng)周密計劃、組織協(xié)調(diào)和隊員之間良好溝通的能力，提高了培養(yǎng)創(chuàng)新意識和解決問題的能力。

　　項目意義：

　　人的潛能是無限的，不去努力挖掘自己的潛在能量，就永遠(yuǎn)不知道自己的潛能有多大。團(tuán)隊的潛能也是無窮的，它體現(xiàn)在團(tuán)隊行動的許多方面，譬如創(chuàng)造力、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力，等等。通過多種形式的訓(xùn)練，激發(fā)團(tuán)隊潛能，建設(shè)優(yōu)秀的戰(zhàn)斗團(tuán)隊。

　　項目要求：

　　如患有類似心臟病、高血壓、腰椎病等疾病，或近期做過內(nèi)外科手術(shù)，受過內(nèi)外傷未痊愈，以及醫(yī)生明確告知其不宜參加劇烈運動者禁止參加訓(xùn)練。

　　項目規(guī)則：

　　1、此為團(tuán)隊協(xié)作項目，要求所有學(xué)員都參加。每隊學(xué)員不超過16人。

　　2、要求小組所有學(xué)員相對均勻的站在木板上，不允許學(xué)員在木板上故意震顫和打鬧。

　　3、項目開始后所學(xué)員不得從嘴里發(fā)出任何聲音。

　　4、在規(guī)定的時間內(nèi)，全體學(xué)員利用兩木板和三個桶到達(dá)教練指定位置。項目開始后所有學(xué)員身體的任何部位和木板都不得觸地。

　　5、在項目進(jìn)行過程中，教練認(rèn)為有危險的動作時必須停止，團(tuán)隊需按要求繼續(xù)完成項目。

　　6、當(dāng)項目完成后，所有學(xué)員必須依教練要求的動作回到地面，嚴(yán)禁突然跳下。

　　項目分享：

　　1、討論學(xué)員各自的感受，特別是第一個出發(fā)的和最后一個到達(dá)的學(xué)員的感受。

　　2、在大家過沼澤前不僅需要要有良好的組織和分工，更需要大家在項目行進(jìn)過程中不斷的發(fā)現(xiàn)問題，同時也考驗團(tuán)隊處理突發(fā)事件的能力。