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剩女如何應(yīng)對年齡恐懼

時(shí)間:2020-09-05 14:01:57 婚戀心理 我要投稿

剩女如何應(yīng)對年齡恐懼

  面對30這個(gè)年齡關(guān)卡,很多女生都不愿意接受,其實(shí)身為剩女,你知道應(yīng)該如何應(yīng)對年齡恐懼嗎?

  “事業(yè)家庭,過大的壓力使我不愿面對年過30的現(xiàn)實(shí)。”

  這是一種逃避現(xiàn)實(shí)的心理,中年人在社會(huì)上承擔(dān)著巨大的壓力,往往會(huì)幻想自己離開競爭激烈的職場和嗷嗷待哺的嬰孩,回到童年,或者回到寧靜的小山村。但是現(xiàn)實(shí)畢竟是現(xiàn)實(shí),人能逃到哪去呢?于是中年白領(lǐng)只好跌入情緒低落、狀態(tài)萎靡的怪圈。對待這種情況,瑞士心理學(xué)家榮格認(rèn)為,人在中年后要重新調(diào)整自己的方向,逐漸由關(guān)注身外之物變?yōu)楦嗟仃P(guān)注自己的心靈,逐漸領(lǐng)悟到人生的智慧,這樣才能減輕心理壓力,順利地度過“中年危機(jī)”。

  “30歲還沒做出點(diǎn)成績,以后的人生更不可能成功。”

  人的智力分流體智力和晶體智力,流體智力隨年齡日大而會(huì)有所下降,但晶體智力即使到了老年也還會(huì)隨經(jīng)驗(yàn)的積累而有所提升,有不少人是“大器晚成”型的,只要給自己機(jī)會(huì),不自己打敗自己,加上中年人的經(jīng)驗(yàn)與人生歷練,即使已過中年也還有機(jī)會(huì)成功。

  “不是我恐懼年齡增大,你看那些雇主,要的都是年輕人。”

  這也許是一種社會(huì)現(xiàn)象,因?yàn)槟贻p職員不存在醫(yī)療衛(wèi)生、退休保險(xiǎn)等過多的問題,可以節(jié)省開支。但正如前面所言,成功在什么年齡都是可能的',以社會(huì)問題作為借 口,可能潛意識(shí)里是想給自己找到托詞,找到一種合理化的理由。白領(lǐng)需要正視年齡問題,而不能總用一些合理化的說法來給自己的逃避找理由。

  “年輕時(shí)入錯(cuò)行,年已30無法更改。”

  職 業(yè)成熟是一個(gè)包括職業(yè)知識(shí)、職業(yè)態(tài)度、職業(yè)決策和職業(yè)規(guī)劃的概念。在青年人尚未對一種職業(yè)形成良好的認(rèn)知與態(tài)度之前,盲目隨大流的決策可能會(huì)招致就職后的 許多麻煩。如果你實(shí)在適應(yīng)不了原有的職業(yè),年已30還是可以轉(zhuǎn)行,不過這要慎重考慮,最好是轉(zhuǎn)入與自己原有職業(yè)相關(guān)的行業(yè),以降低風(fēng)險(xiǎn)。

  任時(shí)光流逝,你卻像在保鮮箱中生活一樣,依然年輕貌美、精力充沛,這是女性們都?jí)裘乱郧蟮氖隆=,美國哈佛醫(yī)學(xué)院心理學(xué)臨床助理教授埃倫尼。羅索夫斯基指出,只要改變一些“小”習(xí)慣,就能輕松“永駐青春”。

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