小學生心理健康知識講座資料

　　心理健康教育是根據中小學生生理，心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動，是素質教育的重要組成部分，是落實跨世紀素質教育工程，培養跨世紀高質量人才的重要環節。下面是小編為你帶來的小學生心理健康知識講座資料 ，歡迎閱讀。

　　一、小學生心理問題的表現

　　( 1)學習焦慮

　　據調查，在全國一些大中城市中，10%以上的小學生存在學習焦慮。這主要是由于學生學習競爭加劇，學習負擔過重，同時學校、教師、家長又過分看重分數，給小學生心理造成沉重壓力引起的。

　　(2)人際交往焦慮

　　人際交往焦慮，主要指在與人交往中表現為焦燥不安，無所適從。這種傾向在當今小學生中日益嚴重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。

　　人際交往焦慮的產生，一方面是由小學生的家庭交往環境不利所致。另一方面，是教師教育方法不當，忽視對學生人際交往技能培養的結果。

　　(3)自責傾向

　　自責傾向是指當發生不如意的事情時，經常認為自己不好，對自己所做的事抱有恐懼心理。自責傾向的根源是對失去別人的關愛與認可的不安。當學生感受到父母、教師、朋友不認可時，往往形成自責傾向。

　　(4)挫折感

　　小學生的挫折感是來自多方面的，有學習方面的，人際交往方面的，興趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社會環境因素以及個人主觀因素。

　　小學生跳樓自殺、厭學、孤僻……許多極端的事例表明，現在小學生的心理健康問題不容忽視。今年六一兒童節到來之前，南京團市委和南京市未成年人思想道德建設監測中心，聯合南京師范大學教育科學學院有關專家組織了一次小學生心理健康的抽樣調查，涉及南京10所小學。結果表明，大部分小學生心理健康狀況良好，存在心理健康偏離的小學生為17.92%，有明顯心理問題的學生占4.01%。

　　1、82.08%小學生心理健康

　　本次調查采用隨機抽樣法，對拉薩路小學、太陽城小學、高淳陽江中心小學、六合區實驗小學等10所小學的302名1～6年級的學生心理健康情況進行了問卷調查，問卷由學生的班主任和家長共同填寫小學生心理健康知識資料小學生心理健康知識資料。

　　從結果上看，小學生總體心理狀況較好，心理健康的小學生占82.08%;存在心理健康偏離的小學生為17.92%，其中輕度以上即有明顯心理問題的學生占4.01%，說明出現心理問題的小學生多數為輕度心理障礙，只要及時發現并予以矯正就可恢復健康。

　　2、“學習障礙”排在首位

　　調查中發現，許多小學生雖在總體上不表現出明顯的心理問題，但有30.8%的學生在至少一個分量表上存在問題，即在某些方面存在著不同程度的心理障礙或者適應不良，按問題的集中程度排列依次為：學習障礙、情緒障礙、性格缺陷、行為障礙、社會適應障礙、不良習慣、品德缺陷和特種障礙。

　　3、心理健康女生好于男生

　　進一步從不同人群小學生的心理健康狀況來看，將小學生按男生女生、不同年齡、獨生子女與非獨生子女、班隊干部與非班隊干部、身體健康與患病、不同成績水平分類，調查對于每一類人群中存在的心理問題有詳細分析。

　　【抽樣結果】女生心理健康狀況好于男生，心理健康偏離檢出率(以下簡稱為檢出率)分別為7.62%和10.27%。

　　【專家分析】從性格上看，女孩有親和力，適應社會能力強;男孩問題多一些，現代家庭中很多父親忙于工作，忽視了對孩子的教育，父親榜樣力量的缺位讓男孩性格容易出現偏差。

　　【抽樣結果】11～13歲年齡段的小學生心理健康問題最顯著，檢出率為18.24%，厭學情緒和焦慮情緒得分最高;其次是6～7歲年齡段，檢出率為18.03%，在學習障礙和社會適應障礙得分最高;問題最少的是8～10歲年齡段的小學生。

　　【專家分析】11～13歲是人生的第二個成長高峰，這時孩子開始有了自我認識，過渡時期容易不適應;6～7歲的孩子正從幼兒園進入小學，幼兒園偏重玩，而進入小學看重知識的學習，所以這個年齡段孩子出現的主要問題也是學習上的不適應。

　　【抽樣結果】養育方式溫和、民主的小學生心理健康狀況最好，檢出率低，為9.72%～16.83%。被家庭忽視的孩子心理健康問題最嚴重。

　　【專家分析】適當嚴厲的教育對小學生的心理健康影響不大，而過分嚴厲或過分寬松、溺愛都會出現這樣那樣的問題。

　　4、“高樓孤獨癥”逼近孩子

　　隨著社會競爭的加劇，輕度的憂郁癥、孤獨癥、焦慮癥等心理障礙病人更是像感冒一樣普遍，而兒童心理衛生問題也越來越突出。

　　心理門診常接診學生病人

　　據了解，這兩年南京幾家大醫院的心理咨詢門診均接診了不少學生病人，有的學生出現了不敢和同學、老師交往，不愿上學，時�？謶趾ε碌劝Y狀;有的病人意志脆弱，受到一點點挫折就會灰心喪氣。專家稱，兒童青少年心理衛生問題的發病率還在上升。

　　5、讓孩子遠離“高樓孤獨癥”

　　心理專家介紹，城市中越來越多的高樓，也讓孩子們缺乏心理溝通和感情交流，引起焦慮、抑郁等癥狀的少年兒童明顯增多，這種“高樓孤獨癥”的心理疾病，正日漸成為大城市的常見現象，由于高樓限制了孩子的活動范圍，孩子找不到玩伴，找不到快樂，他們中一些人習慣通過電話和網絡與同齡人進行不見面的交流，久而久之產生了心理障礙。專家呼吁，讓孩子遠離心理問題，關鍵還是在父母。家長應有意識地為子女提供與同伴交往的條件。同時，讓孩子多參加體育活動，激發孩子的活力，形成健康向上的心態。

　　二、 應對小學生心理障礙的主要對策

　　俗話說：“心病還需要心藥治”。心理疾病雖然形成原因復雜，處理起來較為棘手，但是并非與生俱來，更不是不可救治的。關鍵在于要以人為本，對癥下藥，才能收到積極的成效。在實踐中，本人認為，可采取以下方法

　　1、 消除逆反心理――溝通與交流。

　　我們首先培養學生自己的社會適應能力，要求他們在廣闊的社會中，磨練自己的思想情操，樹立正確的人生觀和世界觀，做一個對社會有貢獻的人才;其次是要求他們從積極的意義上去理解大人，讓學生明白無論是家長還是老師，都是善意的批評，家長老師也使人，也有正常人的喜怒哀樂，也會犯錯誤小學生心理健康知識資料默認。我們只要抱著寬容的態度去理解這些事情，也就不會逆反了;再次是教育學生正確認識自我，把握自我，努力改善自我，平時常提醒自己遇事盡量克制，多進行溝通，增加信任度，也就多了一份理解;最后是要求家長和教師多注意孩子的心理需求，及時了解他們在想什么，想做什么，多聽他們的呼聲，理解他們的歡樂與苦惱，放下長輩的架子，與孩子建立起平等的長幼關系。

　　2、 消除自卑孤獨心理――增強自信

　　產生自卑孤獨心理的原因是多方面的，一般來說主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創傷、性格因素、家庭教育問題以及需要的得不到滿足等。消除自卑孤獨心理關鍵是對自己現存力量感到滿足!教師要幫助學生來分析他們的優點，正確做出評價，發揮自己的長處;其次是千方百計來提高他們的自信心。我們聯合各科教師共同給學生增強自信心，不讓他們覺得什么都弄不好;最后是引導學生以勤補拙和揚長避短來克服自卑。教師要幫助這部分學生找到自己的突破口，通過勤奮努力，在某個方面做出成績來

　　3、 消除敏感與脆弱心理――培養意志。

　　消除脆弱心理首先要引導學生樹立正確的人生觀、世界觀，提高認知水平;其次是提高學生自控水平，培養耐挫能力;第三是克服悲觀消極的心態，樹立自信心和上進心;最后是教給學生釋放消極情緒，擺脫悲觀失望的方法，即通過組織他們參加社會實踐來提高他們的心理承受能力，培養多方面的興趣來轉移注意力，多結交知心朋友，尋求社會力量的幫助(如看心理醫生)等。

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　　1、自卑心理

　　自卑心理是指對自己的品質和能力作出過低的評價，感到己不如人的心理感受。適當的自卑感可以激發自己去彌補自己的不足，超越自己；但過度自卑會導致抑郁，嚴重影響我們的身心健康。

　　部分小學生由于學習成績不好，屢犯錯誤，所以無論在家庭還是在學校，他們受到的批評多于表揚、指責多于鼓勵、懲罰多于引導。于是自認為無藥可救、低人一等，變得心灰意冷、萎靡不振、自暴自棄、消極頹廢。形成一種“我不如人”的自卑心理。

　　2、逆反心理

　　所謂逆反心理就是指受教育者在接受教育的過程中，因自身固有的傳統定勢和思維模式與特定教育情境下所產生的與認知信息相對立的并與一般常態教育要求相反的對立情緒和行為意向。

　　不少小學生由于辨別是非的能力較差、疑慮心理重，往往不能正確對待家長的一片苦心、老師的批評教育。他們懷疑一切、目空一切，對正面宣傳作反面思考，對榜樣及先進人物無端否定，對不良傾向產生情感認同，對思想教育、遵章守紀要求消極抵抗。

　　3、孤獨心理

　　人是社會性的動物，所以人離不開群體，同樣也離不開人與人之間的交往。孤獨是一種認為自己被世人所拒絕、所遺忘，心理上與世人隔絕開來的主觀心理感受。孤獨感正是個人在群體中所產生的一種孤單、寂寞、無助的不愉快感受的心理狀態。孤獨是缺乏與人交往的結果，又是難以與人良好交往的心理問題。

　　許多小學生性格孤僻、害怕交往，常常覺得自己是茫茫大海上的`一葉孤舟，或顧影自憐，或無病呻吟。他們不愿投入火熱的生活，卻又抱怨別人不了解自己，不接納自己。一些小學生很少和別人交往，常常一個人背著大家獨自活動、寡言少語，他們人際關系疏遠化和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”。而他們內心卻感到孤獨。

　　4、 嫉妒心理

　　嫉妒是一種社會心理和意識。有人把嫉妒說成一種根本的、普通的、強烈的心理現象，心理工定義說：嫉妒是一種有針對性的感覺，是忍著痛苦去看待別人的幸福的一種傾向。

　　它產生在當現時的和期望的各種關系受到威脅之時，是一種既羨慕又敵視的矛盾的情感。在中學，一部分學生漂亮的容貌、優異的學習成績、優越的家庭條件、受到老師的寵愛，常常會引發另一部分學生的嫉妒之心。他們越是關心和重視嫉妒對象，越有可能會讓絕望與恐懼感擊中，從而發展為憎惡、敵意、怨恨和復仇這樣一些惡劣的情緒。

　　5、唯我獨尊心理

　　一些小學生只沉湎于自我實現和個人奮斗中，處處都得以自己為核心，遇到稍不順心的事就會大發雷霆、躺倒不干，或觸犯到個人一點點利益就斤斤計較，對集體麻木不仁，對社會漠不關心。

　　在處事中，只有別人關心他（她），他（她）卻從不去關心別人，一旦個人欲望滿足不了，就想方設法去損害別人和社會利益，以至于走上犯罪的道路。

　　6、厭學心理

　　厭學是學生對學校的生活失去興趣，產生厭倦情緒，持冷漠態度等心理狀態及其在行動中的不良表現方式。據調查, 厭學學生在小學生中高達50.14 % , 其中初二最高達66.18%。他們表現為學習動力不足, 感到學習沒勁, 喪失上進的信心, 學習欲望低下, 重者甚至對學習喪失興趣, 把學習視為苦差事, 上課懶得開課本, 作業不能獨立完成, 盼望著早點畢業以求解脫。

　　更嚴重者根本不學習終日渾渾噩噩, 看到課本就頭痛, 坐進教室就犯愁, 經常遲到、早退、曠課, 對老師缺乏感情, 部分學生最終輟學流失。

　　7、早戀問題

　　所謂早戀，指小學生中間過早地發生或發展著的戀愛現象。判斷是否早戀的依據大致有兩點：一是生活自立的程度；二是戀愛的年齡與法定最低婚齡相差的程度。早戀是青春發育期容易出現的一種現象, 伴隨著身體的發育成長、生殖系統的成熟, 小學生會在心理上產生對異性的好奇與向往, 男女生之間易產生朦朧的好感。

　　加上流行歌曲、言情小說、影視媒體的推波助瀾, 對小學生的性心理發育來說是種催熟劑, 再加上家長、教師過于嚴厲的批評和監督, 使學生產生了較強的逆反心理, 這更容易使學生走入早戀的誤區。

　　8、迷戀網絡問題

　　隨著社會的發展，網絡越來越多的走進了我們的生活，網絡在給我們帶來很多方便的同時也給我們帶來了很多的弊端，比如說小學生迷戀網絡的問題，有的小學生自制能力很差他們走進網絡就走不出來了，就會迷戀上網絡。

　　比如說，我的一個表弟，讀高中一年級的時候迷戀上了網絡，呆在網吧里幾天幾夜都不出來，學校找不到他就通知了家里，后來在一個很隱蔽的網吧里找到了他，他就跟瘋了似的，直上網吧跑，最后只好輟學在家。

　　9、“追星”問題

　　當五彩的追光輝映著熒屏、舞臺上富于青春生機活力的歌星、舞星、影星，以及體星、作家等成功者的身影時，一雙雙發自內心的崇拜目光，也在緊跟不舍地隨著這些“星級”人物的身影，這成為小學生文化現象之一——“追星族”的涌現和“青春偶像熱”的掀起。

　　小學生的追星現象在初中一年級已經很明顯了，我曾經在我們鎮中學初中一年級教育實習，下課的時候與同學們聊天，同學們都圍著我問我喜歡哪個歌星、哪個笑星等等。

　　10、考試焦慮

　　考試焦慮是一種很復雜的情緒現象。它是由一定的應考情境引起，以擔心為基本特征，以防御或逃避為行為方式，受個體的認知評價、人格因素和其他身心因素制約的考試時常見的一種心理現象。

　　表現為: 一聽說要考試就緊張起來, 考前睡不好覺, 考試時出現情緒緊張, 心慌意亂, 記憶卡殼等現象, 某些平時學習成績不錯的學生, 一到考試就慌了手腳, 無法發揮自己應有的水平。據調查, 在小學生中,對考試具有明顯的焦慮癥狀約占11.18 %。嚴重的考試焦慮不僅對學習具有極大的危害, 對小學生的身心健康也 造成潛在威脅。

　　11、情緒方面的問題

　　表現為: 小學生情緒豐富而強烈, 但情緒起伏變化很大, 不穩定, 而且容易沖動, 往往不善于調節和控制自己的情緒, 有時, 可能會一點點小事而情緒激動, 也可能為一點點小事而灰心喪氣。多變的情緒, 常常使他們難以專心致志、善始善終地做好每一件事,學習、生活也因此受到干擾。放任的情緒往往又會影響同學之間的友愛和團結。

　　由于小學生情緒起伏變化大, 加上自我控制力較弱, 很容易成為不良情緒的俘虜, 以致影響自己的精神狀態,妨礙了自己積極向上的進取心, 甚至違反校規, 觸犯法律。美國心理學家艾利斯認為，人之所以有不愉快的情緒，是因為人們對事有許多不合理的信念。導致我們不愉快的往往不是事件本身，而是我們對事件的不合理的看法。

　　12、學業不良問題

　　學業不良現象在學校中是很普遍的，其實質是學生的學習結果未能達到教學的基本要求，離教學的基本要求尚有一段差距。一般來說成績極差的學生，其學業顯然是不良的。這類學生就是我們常說的“差生”，也叫“后進生”。在學習過程中看重分數，這已是一個不爭的事實，學習不應該是一件痛苦的事情，學生時代是學習知識的黃金時光，為什么學生卻如此痛苦呢？

　　把學習的結果簡單地用分數來評價，我們不得不把學習看作獲取分數的一次競賽，在競賽中注定大多數是失敗者，使學生感到學習是痛苦，因而也失去了對學習的樂趣，這不能不讓人痛心。成績不好的學生有著最敏感的心靈，老師、家長、同學一些不自覺的行為，一些未在意的話語，都會傷害到他們的自尊。

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