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牛奶的沖泡方法
很多新手寶媽不知道怎么給寶寶泡牛奶，牛奶泡的不適當，會照成寶寶的腸胃功能絮亂，營養(yǎng)流失，那么我們應該怎么正確的泡牛奶了？以下是小編精心整理的牛奶的沖泡方法，希望對你有幫助。
牛奶的沖泡方法 篇1
奶粉沖泡方法是怎樣的
給寶寶沖泡奶粉的方法和步驟
Step1 準備工作
準備奶具，40℃左右的溫開水，配方奶粉，清潔消毒過的奶瓶和奶嘴，小刀或筷子。
Step2 開始沖泡
第一步 沖泡前先把雙手洗干凈。
第二步 將水煮沸后冷卻至約40℃，參照奶粉罐上的喂哺建議表，將適合的
水量放入消毒過的奶瓶中。
第三步 先將奶粉罐內(nèi)的奶粉搗松，用湯匙盛起較多的奶粉，用小刀或筷子沿湯匙邊沿刮平，然后按照喂哺建議表的建議加入所需奶粉的匙數(shù)。
第四步 把奶嘴套上，輕輕的將奶粉搖勻。
第五步 先滴一滴奶水在手腕上，以確定溫度是否適合寶寶食用，然后再讓寶寶喝。
給寶寶沖泡奶粉的要領，在洗雙手時，一定要用力搓洗約30秒，搓出泡沫后再用流動的水將手沖干凈。
不可用過熱或過冷的水來沖泡牛奶，會破壞牛奶內(nèi)的營養(yǎng)成分，影響寶寶的吸收。如果無法等到開水冷卻，可以用冷熱開水相互調(diào)和來控制水溫，并滴在手腕內(nèi)側來測試水溫。
一般水和奶粉的比例為l：60c.c或者1：30c.c，可以根據(jù)奶粉罐上的說明來控制匙數(shù)。應先將調(diào)好水溫的溫開水固定在正確的刻度上，再將奶粉放奶瓶內(nèi)。
在搖勻奶粉時，應該采用輕輕左右搖晃的方式直到奶粉完全溶于水中，切勿上下?lián)u晃，因為易產(chǎn)生泡沫或奶粉堵住奶孔。
選擇奶嘴時，應選擇彈性較好的材質，對于6個月以下的寶寶，用圓孔的奶嘴較適合。而十字孔的奶嘴適合吞咽能力好的較大一點的寶寶。不能任意改變奶水的濃度，否則易造成寶寶排便狀況的改變。
把奶粉倒入奶瓶后，應立即左右輕輕搖晃，靜置太久容易造成奶粉結塊而不易溶解。力道過大容易導致產(chǎn)生過多的氣泡，若寶寶吸入過多氣泡或空氣容易引起脹氣等問題。
沖泡奶粉要避免的3個誤區(qū)
1、用高湯來沖泡奶粉
用高湯(雞湯、骨頭湯)來沖泡奶粉，以為奶水中既有奶粉的營養(yǎng)，又有高湯的營養(yǎng)，但寶寶長期喝這樣的奶粉，對血液、腎臟都是有害的。
2、一次性沖泡好一天的奶粉
沖泡好的'奶水應該盡快給寶寶食用，所以建議喂哺前才沖調(diào)奶水。奶粉如果存放的時間長，會影響里面的營養(yǎng)成分的，而且也容易變質。
3、配方奶營養(yǎng)比母乳好
對寶寶而言，母乳是最好的食物，只有在無法喂母乳時才用配方奶代替。
現(xiàn)在媽媽們知道自己平時在沖泡奶粉時，是不是有很多錯誤，現(xiàn)在是不是很有愧疚的心理啊，沒有關系這篇文章讓你改掉以往的錯誤，沖牛奶該要準備在沖牛奶前，中，后的事項，要認真，平時要給寶寶喝時要用自己，的手來試試溫度，這樣就不會燙到我們的寶寶了，希望以上的做法能幫到各位。
牛奶的沖泡方法 篇2
1、提前把奶瓶整個的消毒。
寶寶每次喝奶粉后，容易有奶粉殘留，時間長了會滋生細菌，因此要經(jīng)常定期給奶瓶消毒，把奶嘴取下來洗洗后放到鍋里煮沸，煮5分鐘即可。
2、家長要把雙手洗干凈。
給寶寶吃奶粉時，要用肥皂徹底洗凈雙手，以免臟手污染了奶粉勺子和奶粉，因為在盛奶粉時難免會碰到奶粉袋子或勺子，還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗干凈了。
3、把握好適宜的水溫。
奶粉里由于含益生菌等營養(yǎng)物質，過燙的水會破壞這些營養(yǎng)物質，因此要控制好水溫，一般在40度左右為宜，家長要提前喝一點試試水溫，然后再給寶寶沖奶粉。
4、掌握好奶粉和水的'比例。
在沖奶粉時，一定要控制好奶粉和水的比例，正常合理的是30毫升水兌1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉時不要太滿，和勺子齊平即可。中途要記好需要盛的奶粉，不要忘了，少放一勺或多放一勺都不好，容易讓奶粉過稀或過稠。
5、攪勻奶粉。
在沖奶粉時，要加一勺奶粉就晃動晃動瓶子，讓奶粉徹底的沖開，不要有結塊，否則很難沖開了。注意晃時要輕一些，避免灑出來。
6、根據(jù)寶寶的年齡沖奶粉。
沖奶粉時不要過多，否則寶寶喝不了沒法儲存，只能讓大人喝了或者倒掉了，但一定不要給寶寶喝，否則引起寶寶不適。一般來說，3個月以下寶寶每次沖60毫升，6個月以下每次沖120毫升，1歲以下每次180毫升，1--3歲每次沖210毫升，一天喝3--4次比較好。
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