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最新資格證面試坐姿禮儀知識

時間:2020-11-05 11:19:31 禮儀形象 我要投稿

2017年最新資格證面試坐姿禮儀知識

  教師資格證考試面試教師禮儀之教師的坐姿,坐姿,即人在就座之后呈現(xiàn)的姿勢。下面是小編為大家分享2017年最新資格證面試坐姿禮儀知識,歡迎大家閱讀瀏覽。

2017年最新資格證面試坐姿禮儀知識

  一、教師的基本坐姿

  (一)基本坐姿

  1.頭要端正

  不出現(xiàn)仰頭、低頭、歪頭、扭頭等情況。整個頭部看上去,應(yīng)當(dāng)如同一條直線一樣,和地面相垂直。在辦公時可以低頭俯看桌上的文件等物品,但在回答學(xué)生問題時,必須抬起頭。在和學(xué)生交談的時候,可以正向?qū)Ψ剑蛘呙娌總?cè)向?qū)Ψ剑豢梢园杨^后部對著對方。

  2.上身直立

  坐好后,身體也要端正。需要注意的地方有:

  (1)倚靠椅背。倚靠座椅主要用以休息。在教室就座時,不應(yīng)把上身完全倚靠在座椅的背部,最好不要倚靠。

  (2)占用椅面。在課堂上,不要坐滿椅面,最合乎禮節(jié)的是占椅面的3/4左右。

  3.手臂擺放

  (1)手臂放在雙腿上。雙手各自扶在一條大腿上,女教師也可以雙手疊放后放在兩條腿上,或者雙手相握后放在雙腿上。

  (2)手臂放在身前桌子上。把雙手平扶在桌子邊沿,或是雙手相握置于桌上,也可以把雙手疊放在桌上。

  (3)手臂放在椅子扶手上。當(dāng)正身而坐時,要把雙手分扶在兩側(cè)扶手上;當(dāng)側(cè)身而坐時,要把雙手疊放或相握后,放在一側(cè)的扶手上。

  (二)教師落座的方法

  女教師在落座前應(yīng)回視座椅,右腿退后半步(視面部朝向而定),待右小腿后部觸到椅子后,方可輕輕坐下(如著裙裝,需同時整理好)。定后,膝蓋并攏,腿可以放在身體正中或一側(cè)。如果想蹺腿,兩腿需并緊。女教師若著短裙一定要小心蓋住膝蓋(在講臺上需落座的女教師,不適合穿短裙)。男教師落座時,膝部可以分開一點,但不要超過肩寬,也不能兩腿叉開,半躺在椅子里。

  (三)不同場合的坐姿

  (1)在比較輕松的場合,可以坐得比較舒展、自由。

  (2)比較嚴(yán)肅的場合談話時,適合正襟危坐。要求上體正直,落座在椅子的中部,雙手放在桌上、或?qū)⑹址旁诜鍪稚稀2⑾ァ⑸苑中⊥然虿⑾ァ⑿⊥惹昂笙噱e、左右相掖。

  (3)女教師在社交場合,為了使坐姿優(yōu)美,可以采用略側(cè)向的坐姿,頭和身子朝向?qū)Ψ剑p膝并攏,兩腳相并、相掖、一前一后都可以。在落座時,應(yīng)把裙子理好、掖好,以免不雅。

  (4)如對方是尊者、貴賓,坐姿要端正,坐到椅面的3/4處,身體稍向前傾,向?qū)Ψ奖憩F(xiàn)出積極、重視的態(tài)度。

  (5)與學(xué)生在辦公室談話時,上身微前傾,眼睛平視學(xué)生,面帶微笑,讓學(xué)生感到親切、真誠。總之,教師優(yōu)雅的坐姿,向?qū)W生傳遞著自信、友好、熱情的信息,同時也顯示出教師高雅、莊重的良好風(fēng)范。

  二、教師坐姿的方式

  (1)“正襟危坐”式。適用于課堂上或正規(guī)集會。要求是:上身和大腿、大腿和小腿,都應(yīng)當(dāng)形成直角,小腿垂直于地面。雙膝、雙腳包括兩腳的跟部,都要完全并攏。

  (2)雙腿斜放式。它適合于穿裙子的女教師在較低的位置就座時所用。要求:雙腿首先并攏,然后雙腳向左或向右側(cè)斜放,力求使斜放后的腿部與地面呈45°。

  (3)前伸后曲式。這是女教師試用的`一種坐姿。要求,大腿并緊后,向前伸出一條小腿,并將一條腿屈后,兩腳掌著地,雙腳前后要保持在一條直線上。

  (4)雙腿疊放式。設(shè)和穿裙子稍短的女教師采用。要求:將雙腿一上一下交疊在一起,交疊后的兩腿間沒有任何縫隙。猶如一條直線,斜放后的腿部與地面呈45°,疊放的上腳尖垂向地面。

  (5)雙腳內(nèi)收式。它適合于學(xué)生交談時采用,男女教師都適合。要求:兩條大腿首先并攏,雙膝可以略微打開,兩條小腿可以在稍許分開后內(nèi)側(cè)屈回,雙腳腳掌著地。

  (6)垂腿開膝式。它多為男教師所用,比較正規(guī)。要求:上身和大腿、大腿和小腿都成直角,小腿垂直于地面。雙膝允許分開,分的幅度不要超過肩寬。

  (7)雙腳交叉式。它適用于各種場合,男女教師都可選用,雙膝先要并攏,然后雙腳在踝部交叉,需要注意的是,交叉后的雙腳可以內(nèi)收,也可以斜放,但不要向前方遠遠地上伸出去。

  三、教師坐姿禁忌

  (1)雙腿叉開過大。雙腿如果叉開過大,不論大腿叉開還是小腿叉開,都非常不雅觀。特別是身穿裙裝的女教師更不要忽視這一點。

  (2)架腿方式欠妥。坐后將雙腿相架的正確方式:兩條大腿相架、并攏。忌把一條小腿架在另一條大腿上,兩腿之間留出大大的空隙,顯得過于無禮。

  (3)雙腿直伸出去。這樣既不雅觀又妨礙別人。身前如果有桌子,雙腿盡量不要伸到外面來。

  (4)將腿放在桌椅上。為圖舒服,把腿架在高處,甚至抬到身前的桌子或椅子上,這樣的行為過于粗魯。不允許把腿盤在座椅上。

  (5)抖腿。坐時,不停地抖動或搖晃腿部,不僅讓人心煩意亂,也給人以不安穩(wěn)的印象。

  (6)腳尖指向?qū)W生。不管采用哪一種坐姿,都不要以腳尖指向?qū)W生,這種做法缺乏禮數(shù)。

  (7)腳蹬踏它物。坐下后,腳部要放在地上,忌用腳亂蹬亂踩。

  (8)用腳自脫鞋襪。在學(xué)生面前就座時,用腳自脫鞋襪,顯然是不文明之舉。

  (9)手觸摸腳部。就座以后用手撫摸小腿或腳部,既不衛(wèi)生又不雅觀。

  (10)手亂放。就座后,雙手應(yīng)放在身前,有桌子時放在桌上。不允許單手、雙手放在桌下,或是雙肘支在面前的桌子上,或夾在兩腿間。

  (11)雙手抱在腿上。雙手抱腿,本是一種愜意、放松的休息姿勢,在教室和辦公室不宜如此。

  (12)上身向前趴伏在講臺上。在教室中出現(xiàn)上身趴伏在講臺上的姿態(tài),顯得無精打采。

  (13)仰靠椅背,翹起并搖動二郎腿,會給學(xué)生傲慢和隨意的印象。

  (14)漫不經(jīng)心地手托下巴。

  (15)懶散懈怠地坐在椅子上轉(zhuǎn)身板書。

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8.形象禮儀坐姿

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