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旅游常識:全國長途電話區號

時間:2022-02-25 19:40:05 旅游常識 我要投稿

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  全國長途電話區號

直轄市北京 010上海 021天津 022重慶 023


河北邯鄲 0310石家莊 0311保定 0312張家口 0313承德 0314唐山 0315廊坊 0316
滄州 0317衡水 0318邢臺 0319秦皇島 0335


山西朔州 0349忻州 0350太原 0351大同 0352陽泉 0353晉中 0354長治 0355
晉城 0356臨汾 0357呂梁 0358運城 0359


河南商丘 0370鄭州 0371安陽 0372新鄉 0373許昌 0374平頂山 0375信陽 0376
南陽 0377開封 0378洛陽 0379焦作 0391鶴壁 0392濮陽 0393周口 0394
漯河 0395駐馬店 0396潢川 0397三門峽 0398


遼寧沈陽 024鐵嶺 0410大連 0411鞍山 0412撫順 0413本溪 0414丹東 0415
錦州 0416營口 0417阜新 0418遼陽 0419朝陽 0421盤錦 0427葫蘆島 0429
吉林長春 0431吉林 0432延邊 0433四平 0434通化 0435白城 0436遼源 0437
松原 0438白山 0439琿春 0440梅河口 0448


黑龍江哈爾濱 0451齊齊哈爾 0452牡丹江 0453佳木斯 0454綏化 0455黑河 0456大興安嶺0457
大慶 0459七臺河 0464雞西 0467伊春 0458鶴崗 0468雙鴨山 0469
內蒙古呼倫貝爾 0470呼和浩特 0471包頭 0472烏海 0473烏蘭察布盟 0474通遼 0475赤峰 0476
鄂爾多斯 0477巴彥淖爾盟 0478錫林郭勒盟 0479興安盟 0482阿拉善盟 0483

江蘇南京 025無錫 0510鎮江 0511蘇州 0512南通 0513揚州 0514鹽城 0515
徐州 0516淮安 0517連云港 0518常州 0519泰州 0523宿遷 0527
山東菏澤 0530濟南 0531青島 0532淄博 0533德州 0534煙臺 0535濰坊 0536
濟寧 0537泰安 0538臨沂 0539濱州 0543東營 0546威海 0631棗莊 0632
日照 0633萊蕪 0634聊城 0635



安徽滁州 0550合肥 0551蚌埠 0552蕪湖 0553淮南 0554馬鞍山 0555安慶 0556
宿州 0557亳州 0558阜陽 0558黃山 0559淮北 0561銅陵 0562宣城 0563
六安 0564巢湖 0565池州 0566



浙江衢州 0570杭州 0571湖州 0572嘉興 0573寧波 0574紹興 0575臺州 0576
溫州 0577麗水 0578金華 0579舟山 0580


福建福州 0591廈門 0592寧德 0593莆田 0594泉州 0595漳州 0596龍巖 0597
三明 0598南平 0599




湖北武漢 027襄樊 0710鄂州 0711孝感 0712黃岡 0713黃石 0714咸寧 0715
荊州 0716宜昌 0717恩施 0718神農架林區 0719十堰 0719隨州 0722荊門 0724
潛江 0728天門 0728仙桃 0728



湖南岳陽 0730長沙 0731湘潭 0732株洲 0733衡陽 0734郴州 0735常德 0736
益陽 0737婁底 0738邵陽 0739湘西土家族苗族自治州0743張家界 0744懷化 0745永州 0746
廣東廣州 020汕尾 0660潮陽 0661陽江 0662揭陽 0663茂名 0668江門 0750
韶關 0751惠州 0752梅州 0753汕頭 0754深圳 0755珠海 0756佛山 0757
高明 0757三水 0757南海 0757肇慶 0758湛江 0759中山 0760河源 0762
清遠 0763順德 0757云浮 0766潮州 0768東莞 0769

廣西防城港 0770南寧 0771柳州 0772桂林 0773梧州 0774賀州地區0774貴港 0775
玉林 0775北海 0779百色地區0776欽州 0777河池地區0778

江西新余 0790南昌 0791九江 0792上饒 0793撫州 0794宜春 0795贛州 0797
景德鎮 0798萍鄉 0799




四川成都 028攀枝花 0812自貢 0813綿陽 0816南充 0817達州 0818遂寧 0825
巴中 0827瀘州 0830宜賓 0831內江 0832資陽 0832眉山 0833涼山彝族自治州 0834
雅安 0835甘孜藏族自治州 0836阿壩藏族羌族自治州 0837德陽 0838廣元 0839

貴州貴陽 0851遵義 0852安順 0853黔南布依族苗族自治州 0854黔東南苗族侗族自治州 0855銅仁地區 0856畢節地區 0857
黔西南布依族苗族自治州 0859





云南昆明 0871大理白族自治州 0872紅河哈尼族彝族自治州 0873曲靖 0874保山 0875文山壯族苗族自治州 0876玉溪 0877
楚雄彝族自治州 0878思茅地區 0879臨滄地區 0883怒江傈傈族自治州 0886迪慶藏族自治州 0887麗江地區 0888
西藏拉薩 0891日喀則地區 0892山南地區 0893林芝地區 0894昌都地區 0895那曲地區 0896阿里地區 0897
海南海口 0898儋州 0898三亞 0898



陜西西安 029咸陽 0910延安 0911榆林 0912渭南 0913商洛 0914安康 0915
漢中 0916寶雞 0917銅川 0919



甘肅臨夏回族自治州 0930蘭州 0931定西地區 0932平涼地區 0933慶陽地區 0934武威 0935金昌 0935
張掖地區 0936酒泉地區 0937嘉峪關 0937天水 0938隴南地區 0939甘南藏族自治州 0941白銀 0943
寧夏銀川 0951石嘴山 0952吳忠 0953固原 0954


青海海北藏族自治州 0970西寧 0971海東地區 0972黃南藏族自治州 0973海南藏族自治州 0974果洛藏族自治州 0975玉樹藏族自治州 0976
新疆海西蒙古族藏族自治州0977格爾木 0979塔城地區 0901哈密地區 0902和田地區 0903阿勒泰地區 0906克孜勒蘇柯爾克孜自治州 0908
博爾塔拉蒙古自治州 0909克拉瑪依 0990烏魯木齊 0991奎屯 0992石河子 0993昌吉回族自治州 0994吐魯番地區 0995
巴音郭楞蒙古自治州 0996阿克蘇地區 0997喀什地區 0998伊犁哈薩克自治州 0999


  旅游常識1

  1、暈車

  在外出旅游乘車、船時,因暈車、暈船引起眩暈、嘔吐等不適,可服用暈車藥,而對于服用暈車藥無效或對特殊反應的人來說,以下幾種方法可供選用:隨身攜帶新鮮桔子,吃完后將桔皮內折對準鼻孔用力擠壓,使霧狀汁液射入鼻腔,旅途中反復多次,防治暈車船效果甚佳;清涼油或風油精適量涂于前額及鼻唇溝旁,傷濕止痛膏一塊,在上車、船前15分鐘貼于肚臍眼上,輕輕按摩片刻,使之貼緊。鮮生姜若干片置于小瓶內,隨時嗅聞;乘車船前喝一杯加醋的溫開水;茶葉1小撮,上車前含在口中有效。

  2、腹瀉

  出現嘔吐、腹瀉和劇烈腹痛多是由于旅途中食用的食物或飲水不潔造成的急性腸胃炎。可口服痢特靈、黃連素或氟哌酸等藥物;飯前多吃些大蒜可起預防作用。

  3、扭傷骨折

  途中發生急性扭傷時,切忌局部按摩或回旅館 后熱敷,最好停止活動,回去后冷敷20至30分鐘,便能達到消腫和止痛的作用。當抽筋時,拉引患處肌肉,并輕輕按摩;補充水分及鹽分,休息直到患處感覺舒適為止。

  4、暈厥

  發現突然暈倒的游客切不可胡亂搬動,應就地取平臥位,頭偏向一側,這樣利于嘔吐物吐出,防止窒息;放松褲腰帶和領扣,觀察其脈搏和呼吸變化。如呼吸、脈搏正常,可用大拇指刺激人中穴使其蘇醒;如出現呼吸停止或者心臟驟停,應立即采取口對口人工呼吸和胸外心臟按壓的方法急救,F在一般導游或者旅游點的服務人員已經基本掌握,可以迅速聯系他們。

  5、迷路

  在旅途中游客如果迷失方向,又沒有帶指南針,可以在稍開闊的地方,如果周圍有樹,可觀察一棵獨立的樹木,枝葉茂盛的一側是南,稀疏的一側是北。如果有樹墩,可觀察其年輪,南方的年輪寬,北方的年輪窄。也可觀察巖石,一般是北側布滿青苔,南側干燥光滑。在晚間可以觀看北斗星,從北斗星的勺柄到北極星正標示著從南到北的方向。此外還有螞蟻洞口朝南,積雪難化的地方在北等物像,可供辨別方向。

  6、火災

  游客在酒店遇到火災時,千萬不要搭乘電梯或隨意跳樓;若身上著火可就地打滾或者用厚重衣物壓滅火苗;必須穿過濃煙時,用浸濕的衣物批裹身體捂著口鼻貼近地面順墻爬行;當大火封門無法逃出時,可用浸濕的衣服、被褥堵塞門縫或潑水降溫,等待救援,可窯洞色彩鮮艷的衣物呼喚救援人員。

  7、食物中毒

  游客如果出現食物中毒癥狀,首先應立即停止食用可疑食物,同時,立即撥打中心120呼救。在急救車來到之前,可以采取以下自救措施: 催吐,對中毒不久而無明顯嘔吐者,可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐,或讓中毒者大量飲用溫開水并反復自行催吐,以減少毒素的吸收。如在嘔吐物中發現血性液體,則提示可能出現了消化道或咽部出血,應暫時停止催吐。導瀉,如果游客吃下去的中毒食物時間較長(如超過兩小時),而且精神較好,可采用服用瀉藥的方式,促使有毒食物排出體外。

  8、小蟲入耳

  一旦小蟲入耳,簡單的對付辦法是,可向耳內滴一些溫開水或冷開水,將耳內小蟲淹死或將它的四肢、翅膀粘住,限制它的活動,有機會再去醫院取出小蟲。

  9、毒蛇咬傷

  游客途中萬一被毒蛇咬傷,切忌驚慌失措或奔跑,以免因血液循環加快而加速毒素吸收;正確的方法是立即用繩子或褲帶扎緊傷口靠近心臟的一側;每隔三分鐘松一下綁,時間在一至兩分鐘,以防肢體壞死,如有條件可盡快用利刃切開傷口處或作十字形切口,用力擠壓以排除毒素,然后盡快送醫院處理。

  另外還有:

  心絞痛

  有心絞痛病史的患者,出外游玩應隨身攜帶急救藥品。如遇到有人發生心絞痛,先不可搬動患者,要迅速給予硝酸甘油讓其含于舌下。

  膽絞痛

  旅游途中若攝入過多的高脂肪和高蛋白飲食,容易誘發急性膽絞痛。患者發病后應靜臥在床,并用熱水袋在其右上腹熱敷,也可用拇指壓迫刺激足三里穴位,以緩解疼痛。

  胰腺炎

  有些人在旅游時由于暴飲暴食而誘發胰腺炎。發病后患者應嚴格禁止飲水和飲食。可用拇指或食指壓迫足三里、合谷等穴位,以緩解疼痛,減輕病情并及時送醫院救治。

  創傷出血

  止血的方法主要有:對滲血主要采用傷口加壓包扎止血,用手帕等物將傷口緊緊包扎即可;對頭部及肢體大動脈出血,沒有骨折時要馬上采用指壓的方法:迅速用手指將出血處向下按壓,或直接壓迫出血部位的供血動脈,這是對大出血者首先采取的應急措施;對四肢出血還可以采用扎止血帶止血。

  不省人事

  除撥打120外,對不省人事患者的救治措施主要是保持患者呼吸道通暢,防止窒息,方法是讓患者穩定側臥位,患者側臥可以避免發生呼吸道堵塞及胃內容物流入氣管。此外,如果患者發生心臟驟停,應立即為其持續施行人工呼吸及心臟按壓術。

  暈厥:勞累、疲勞、中暑、饑餓等原因所致暈厥,可令病人突然昏倒,不省人事,面色蒼白,大汗淋漓,病情緊迫,此時可用拇指捏壓患者的合谷穴(虎口中)持續2~3分鐘,可望蘇醒。

  頭痛

  一般的頭痛,患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴,壓至脹痛并按順時針方向旋轉約2~3分鐘,頭痛便可減輕。

  胃痛

  胃痛時,用雙手拇指揉患者的雙腿足三里穴(位于膝下三寸,脛骨外側一橫指處),待有酸麻脹感后持續3~5分鐘,胃痛可明顯減輕或消失。

  血壓驟升

  可按壓勞宮穴(握掌時中指尖抵掌處),可控制血壓并使血壓逐漸恢復正常。其方法為:用大拇指從勞宮穴開始按壓,再逐個按壓每個指尖,左右交替,按壓時保持心平氣和,呼吸均勻。有條件時應立即送醫院。

  抽筋:腿或腳部抽筋時,可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴,持續用力捏20~30秒鐘后,抽筋的肌肉就可松弛,疼痛也隨之解除。

  便秘

  便秘者在大便時以左手中指壓左側天樞穴(位于肚臍旁開2寸處),至有明顯酸脹感即按住不動,堅持1分鐘左右,可望有便意,然后屏氣,增加腹壓,即可排便。

  哮喘

  用大拇指指端,在患者一側魚際穴處用力向下按壓,并作左右方向按揉,3分鐘可見效。

  鼻衄

  旅游時有人偶然發生鼻出血,可迅速掐捏右足跟(踝關節與跟骨之間凹陷處)左鼻孔出血掐捏右足跟;右鼻孔出血掐捏左足跟,便可止血。

  吐血

  用中指按壓內關穴(位于掌橫紋上2寸處,橈側腕屈肌腱與掌長肌腱之間)約1分鐘,至有酸脹感為度。

  尿頻癥

  以腹正中線臍下3寸關元穴及臍下4寸中極穴,每晚睡前,仰臥床上,用食指、中指各按一個穴。堅持按揉,效果良好。

  旅游常識2

  01應盡量在堅硬、平坦的地上搭帳篷,不要在河岸和干涸的河床上扎營。

  02帳篷的入口要背風,帳篷要遠離有滾石的山坡。

  03為避免下雨時帳篷被淹,應在蓬頂邊線正下方挖一條排水溝。

  04帳篷四角要用大石頭壓住。

  05帳篷內應保持空氣流通,在帳篷內做飯要防止著火。

  06晚間臨睡前要檢查是否熄滅了所有火苗,帳篷是否固定結實了。

  07為防止蟲子進入,睡覺前一定將內帳拉鏈拉好。

  08帳篷面最好朝南或東南面能夠看到清晨的陽光,營地盡量不要在棱脊或山頂上。

  09至少要有凹槽地,不要搭於溪旁,如此晚上不會太冷。

  10營地選於沙地,草地,或巖屑地等排水佳的營地。

  對付雨天的小常識

  將地圖放在好拿的地方,如雨衣口袋或背包頂袋,并作好防潑水處理。 若有戴眼鏡,請先戴一頂前檐凸出的棒球帽再外罩雨帽,如此可令你視線較佳。 遇雨馬上穿雨具,勿因雨小而不穿,淋到落湯雞再穿就來不及了! 雨具以兩截式雨衣為宜,雨褲用吊帶支撐可防止下滑。

  雨具永遠要放在方便拿取的地方,如背包之側袋、頂袋或主袋頂部旅行安全常識大全旅行安全常識大全。 短綁腿可防止雨水從褲管滑進登山靴內部。 雨中記錄是件苦差事,可用封口塑膠袋包裝筆記本以防水。市面上有賣一種筆記本,可防止紙張因水浸濕或墨水量開。

  千萬記住,濕冷而裸露在外的皮膚遠較貼著濕冷棉布的皮膚為保溫。不論背包廠商如何夸耀其防水性,加罩一個防水罩在背包外是必要的。背包內的衣物、睡袋等要用防水袋或塑膠袋包好,硬殼保鮮盒可用來裝易碎折潮的.食品、藥材、底片或火柴等雜物

  渡河常識

  河流是野外活動時常遇到的障礙,有的河流緩緩而過,清澈見底;有的則是水流急,你該如何涉水渡河呢?

  首先你要對河流進行一番“偵察”,做到心中有數。

  先了解河道的深淺、流速,河底的結構。仔細觀察之后再確定渡河的地點和方法。

  涉水渡河要選擇河水較淺、水流平緩、無暗礁、暗流和漩渦的地點,如果水深過腰、水流速度超過每秒鐘4米的急流、不要無保護地涉水過河。涉水過河時,應當穿鞋,以免河底尖石劃破腳,同時也可以更好地保持平衡。如果河底是淤泥底,應脫去鞋襪,赤足過河。

  山區河流通常水流湍急,水溫低、河床坎坷不平,涉渡時要有適當的保護。

  手持一竹竿,帳篷桿,樹枝等支撐在水的上游方向;

  腰間綁一保護繩,在水中摔倒或被水沖倒,有保護可避免危險;

  在河兩岸石塊上或樹木上拉架一條繩索,涉渡者手抓繩索或將安全帶通過繩套和鐵鎖掛在繩索上過河;

  在河兩岸架設一條有保護的繩索拉過河。集體涉渡時兩人或三人、四人,彼此環抱肩部、身體強壯者應于上游方向,相互移動過河。

  冬季涉渡冰河,應將棉衣和棉鞋脫下,涉水過河后再立即穿上,應注意不能穿棉衣褲和棉鞋過河,水濕后容易造成凍傷和失溫。

  遇有較大的河流,不要輕易涉渡,可就地取材制作漂渡工具,如竹筏、木排或簡易救生衣等。

  涉渡冰河時,最好在早晨通過,因為河水主要來源是冰川消融形成的,夜間氣溫低、消融量小,早晨時河水最淺,容易涉渡。

  野外活動中的安全保護

  我們在野外活動中,會經常遇到陡峭的冰雪坡、巖壁、湍急的河流、冰雪、巖石裂縫等難以越過的地形。你將如何確保安全的通過?這就需要你初步掌握自我保護和相互保護的技術和方法。

  在野外活動必備品中,都需有一根直徑8毫米以上的尼龍繩,這條繩索是你和同伴越過困難地段的保障。別小看這條繩索,它不但可以救你自己的命,也可以挽救你同伴的生命。

  保護,首先是保護者自己要確保安全。要利用地形、地物,用繩索反自己和固定物(如樹木、巖石等)或固定點連接在一起。保護者可采取坐式或立式兩面三刀種姿式。

  一般保護分為上方保護和下方保護兩種方式旅行安全常識大全導游。上方保護指保護繩索通過被保護者上方的固定物或固定點,保護者在下方進行保護;或保護者在被保護者的上方(如巖頂、冰雪坡的上部)直接進行保護。下方保護指保護繩索通過被保護者下方固定物或固定點進行的保護。

  另外,在野外登山、探險活動中經常采用結組保護、一般一個結組為3-4人

  通過一條40-50米長的保護繩索連接在一起,在通過困難、危險地段時相互保護通過。一個結組必須要有兩個以上有攀登和保護經驗的人。如果全是沒有經驗的初學者,結組保護有時不但不能起到保護作用,反而會造成更大的事故損失。

  在進行巖壁攀登時,有經驗的攀登者可采取下方保護方式,即攀登者自己將保護繩索要向上攀登過程中,掛扣在保護支點上,保護者在下方進行保護。對沒有經驗的攀登者,盡量采用上方保護方式。

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